Es begann alles damit das ich in mein Beruf (Umzugshelfer,Vorarbeiter) wegen meiner Krankheit (Multible Sklerose) und aus anderen Gründen nicht mehr weiter ausführen konnte.

Durch mehre Schübe habe ich natürlich ordentlich an Gewicht zugenommen so ca. 10 Kg..

Am 04.03.12 Habe ich dann auch noch das Rauchen auf gegeben das waren die nächsten 10Kg. die ich angesetzt hatte und letztendlich stand ich vorm Spiegel und dachte mir nur:

MANN BIN ICH NE FETTE SAU GEWORDEN.

Und damit hat es angefagen ich musste von den 107Kg. wieder runter.

Anfangs habe ich mich zwei Kilometer mit vielen Gehpause gequält die Lunge hatte doch sehr unter den 19 Jahren rauchen gelitten, die Lunge wurde schnell besser und das Gewicht purzelte auch nur so.

Dann Kamm das dicke Knie und ich habe eine Kniebandage bekommen der Frust war da und wie es meistens ist kann nur die Zeit heilen nur ich hatte keine Zeit.

Als ich wieder laufen konnte war es Winter und ich bin wieder los es war mir egal ob Schnee und Eis liegen im Gegenteil es machte mir sogar noch spaß der Schnee war weich zu laufen das war Angenehm.

Das schönste kam 2013 für mich ich hatte 19kg. an Gewicht verloren die Strecken wurden immer schneller und größer bevor das verderben kam bin ich täglich 13-19 km gelaufen und wollte immer mehr natürlich wie ich jetzt weiß war die Steigerung viel zu schnell.

Aber mein Feind Shin Splint sollte mich schon darauf langezeit aufmerksam machen.